Low-Carb-Tipps

Denkt man an italienisches Essen, so assoziiert man damit im Wesentlichen Risotto, üppige Pastagerichte, knusprige Pizzas und frisches, leckeres Pizzabrot. …

Auch die asiatische Küche hat einige Stolperfallen für Low-Carb-Anhänger zu bieten. Ob beim Japaner, dem Thai von nebenan oder beim …

Mexikaner – heißt das nicht kohlenhydratreiche Tortillas, Tacos, Enchiladas sowie Reis und Bohnen? Natürlich sind all diese Speisen bedeutende Bestandteile …

Manchmal geht es einfach nicht anders – die Versuchung auch bei einer Low-Carb-Ernährung zwischendurch einen schnellen Happen auf die Hand …

Low Carb Kuchen oder Torten? Viele werden sich nun fragen, wie das mit einer kohlenhydratarmer Ernährung zusammenpasst. Eigentlich gar nicht. …

Low Carb Rezepte Muffins, Kekse und Plätzchen? Wozu das denn??? Wenn du denkst, dass Low Carb und Kekse, Muffins oder …

Supermärkte und Discounter haben ein neues Segment für sich entdeckt – Low Carb. Und so halten kohlenhydratfreies Brot, Eiweißbrötchen und …

Du bist auf der Suche nach Low Carb Rezepte Backen, die wirklich lecker und alltagstauglich sind? Dann bist du hier …

Es gibt Abnehmtipps, die sich prima in den Alltag integrieren lassen und noch nicht einmal viel Mühe kosten. Hier verraten …

So ein Grillabend mit Freunden ist schon etwas Schönes. Leider wird das Grillvergnügen allzu oft zur Kalorien- und Kohlenhydratfalle. Überall …

Wenn man abends nach einem langen Tag nach Hause kommt, muss es vor allem schnell gehen. Dabei sollte der Genuss …

Rezepte für Low Carb Beilagen – was nehme ich am besten bei einer kohlenhydratarmen Ernährung? Da reguläre Beilagen wie Reis, Pommes, …

Das Frühstück ohne Kohlenhydrate stellt so manchen Low-Carb-Einsteiger vor eine große Herausforderung. Denn die üblichen Frühstücksoptionen – Müsli oder Brot …

Du achtest auf eine kohlenhydratarme Ernährung und suchst Low Carb Mehl, mit dem du wunderbare Backergebnisse erzielst? Dann bist du …

Weihnachten naht in großen Schritten. Was gibt es da schöneres, als den Liebsten mit einem selbstgebastelten Adventskalender eine kleine Freude …

Rezepte für Low Carb Vorspeisen – denn zu einem guten Essen gehört in der Regel auch eine Vorspeise. Die Vorspeise …

Fettige, frittierte Kartoffelchips waren gestern. Mal abgesehen davon, dass herkömmliche Chips absolute Kalorienbomben sind, die bei Low Carb idealerweise vermieden werden …

Da Fleisch und Fisch auf den ersten Blick eine große Rolle bei Low Carb spielen, mag es zunächst vielleicht verwundern, …

Der Sommer steht vor der Tür und die Grillsaison hält Einzug. Doch was bedeutet das für alle, die sich Low …

Über Kohlenhydrate und Fette können sich die Menschen hervorragend streiten. Die meisten sind sich jedoch darin einig, dass Protein unverzichtbar …